Ginástica Laboral

Ginástica Laboral

D1UP--35A ginástica laboral pode ser considerada uma pausa ativa, de 10 á 15 minutos,realizada no próprio local de trabalho. Os exercícios físicos aplicado no ambiente de trabalho são conduzidos para compensar as estruturas corporais sobrecarregadas pela tarefa laboral, tanto biomecânica, social quanto física. O objetivo principal é promover a saúde do colaborador e prevenir os principais sintomas de doenças ocupacionais.

Benefícios da ginástica laboral para o funcionário

  • Alivia o estresse.
  • Melhora a postura do corpo.
  • Melhora a saúde.
  • Diminui o sedentarismo.
  • Diminui as tensões adquiridas no trabalho.D1UP-41
  • Previne Lesões – Previne doenças causadas por trauma cumulativo.
  • Aumenta a motivação.

Benefícios para Empresa

  • Diminui os atestados por doenças
  • Reduz despesas com assistências médicas
  • Melhora a imagem da empresa perante seus colaboradores
  • Reduz o índice de absenteísmo
  • Auxilia a produtividade
  • Reduz os acidentes de trabalho
  • Reduz os sintomas e queixas dolorosas
  • Melhora os relacionamentos